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Setas Rellenas de Queso de Cabra

12 Ago

Mi hermana vino de visita a Puerto Rico recientemente sólo por un fin de semana… Y para ayudarla y hacerla la vida mucho más fácil, mami y yo decidimos que para que ella no tuviera que estar visitando a todo el mundo, que todo el mundo viniera donde nosotros.

Mami me pidió que cocinara algo como una lasaña… pero yo no quería preparar algo en casa y que tuviéramos que recalentar cada vez que alguien quisiera algo de comer. Además, no es como si estuviéramos haciendo un almuerzo formal donde la gente se sienta a comer toda junta… no sabíamos cuando y cuanta gente vendría finalmente. Pensé que unas setas rellenas serian una buena opción porque se pueden preparar por adelantado y se van cocinando en el horno en la medida que la gente quiere comérselas.

Como siempre… hice mas de las que fueron necesarias, pero perfecto porque mami y yo ya teníamos entonces el almuerzo del otro día ready to go…

 

SETAS RELLENAS DE QUESO DE CABRA

1 paquete de setas para rellenar
1/2 cebolla mediana, picadita chiquita
2 dientes de ajo, picaditos chiquitos o rallados en un microplane
2 ramitas de tomillo
5 sun-dried tomatoes, picaditos pequeños – asegúrate que no contienen sulfitos
¼ taza de caldo de vegetales
½ taza de migajas de pan integral
1 taza de queso parmesano orgánico, rallado – dividido
½ taza de queso de cabra en “crumbles”
1 taza de perejil de hoja plana, picadito
Sal y Pimienta
Aceite de Oliva
  1. Limpia las setas con un papel toalla húmedo. Quítale los tallos y pícalos chiquititos y ponlos a un lado. Reserva los topes de las setas para rellenarlos luego.
  2. En una cacerolita, calienta el caldo de vegetales y añade los sun-dried tomatoes para que se ablanden. Deja que el caldo hierva un poquito y quítalos del fuego para que se ablanden solitos en el caldo calientito.
  3. En lo que eso está, en un sartén mediano a fuego medio, echa un poco de aceite de oliva y saltea las cebollas, ajos y los tallos de las setas. Cocínalo todo hasta que los tallos se doren un poco y boten un poco de su líquido. Sazónalo con sal, pimienta, las hojitas del tomillo. Remuévelo del fuego y ponlo en una bowl grande para que la mezcla se refresque.
  4. En un bowl aparte añádea la mezcla de tallos de setas enfriada un poco, las migajas de pan, los tomates reconstituidos, el queso de cabra, la ½ del queso parmesano y el perejil picadito. Mézclalo todo bien. Añádele un poquito de aceite de oliva si ves la mezcla muy seca, pero lo más probable es que no lo necesite.
  5. Pre-calienta el horno a 425F.
  6. En un molde para hornear que has engrasado con un poquito de aceite de oliva, colocamos las setas rellenas con la mezcla que preparamos. Trata de no querer meter mucho relleno dentro de cada seta. Pero tendrás relleno suficiente para amontonarlo todo lo que quieras por encima de cada seta. Y usa todo el relleno – no hay que guardar nada para después.
  7. Toma el queso parmesano que reservamos y coloca un poquito encima de cada seta. Me gusta echarle un chorrito de aceite de oliva por encima a todas las setas después que están acomodadas en el molde y echarle un poquito de sal y pimienta, para sazonar las setas como tal.
  8. Hornéalas aproximadamente 20 minutos, hasta que las setas se vean cocinas y el queso de encima se dore.

Sírvelas inmediatamente…

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Setas Rellenas con Sun-Dried Tomatoes y Galletas Libre de Gluten

16 Mar

Me gustan mucho las setas… porque son deliciosas y se preparan súper fácil y rápido. Y cuando me pidieron que preparara algo “diferente” para el Festival de Platos Vegetarianos del Centro de Yoga, decidí que quería hacer setas rellenas.

Me encanta comprar setas blancas en Costco, pero el paquete es TAN GRANDE que usualmente es mucho para mí sola en casa. Casi siempre lo compro cuando tengo alguna receta específica en mente que necesite muchas setas. Pero, al cocinar para el centro de Yoga, de seguro que necesitaré 2 paquetes completos. En el centro no hacen muchas recetas con muchas setas como ingrediente principal porque salen caras hacerlas en tan grandes cantidades. Pero, quería demostrar que una seta rellena definitivamente puede servir como plato principal de un menú vegetariano.

Usé galletas gluten-free de Energy en vez de galleta molida regular porque en el centro hay mucha gente que son intolerantes al gluten y a la harina de trigo. Lo cool… que el sabor no cambia en nada.  Ya verás y probarás…

SETAS RELLENAS CON SUN-DRIED TOMATOES

2 paquetes de setas para rellenar – como de 40-45 setas en total
1 cebolla mediana, picadita chiquita
½ pimiento verde, picadito chiquito
2 dientes de ajo, picaditos chiquitos o rallados en un microplane
2 ramitas de tomillo
10 sun-dried tomatoes, picaditos pequeños – asegúrate que no contienen sulfitos
½ taza de caldo de vegetales
½ paquete de galletas libres de gluten – yo uso las de Energy porque es lo que tengo disponible
1 taza de queso parmesano orgánico, rallado – dividido
1 taza de queso mozzarella orgánico rallado
1 taza de perejil de hoja plana, picadito
Sal y Pimienta
Aceite de Oliva

 

  1. Limpia las setas con un papel toalla húmedo. Quítale los tallos y pícalos chiquititos y ponlos a un lado. Reserva los topes de las setas para rellenarlos luego.
  2. En una cacerolita, calienta el caldo de vegetales y añade los sun-dried tomatoes para que se ablanden. Deja que el caldo hierva un poquito y quítalos del fuego para que se ablanden solitos en el caldo calientito.
  3. En lo que eso está, en un sartén mediano a fuego medio, echa un poco de aceite de oliva y saltea las cebollas, pimientos, ajos y los tallos de las setas. Cocínalo todo hasta que los tallos se doren un poco y boten un poco de su líquido. Sazónalo con sal, pimienta, las hojitas del tomillo. Añade los tomates ablandados con el caldito que quede. Cocínalo como 5 minutos más para que el líquido se evapore bastante. Remuévelo del fuego y ponlo en una bowl grande para que la mezcla se refresque.
  4. En lo que la mezcla se enfría, muele las galletas en un procesador de alimentos.
  5. Añádele a la mezcla de tallos de setas, la galleta molida, el queso mozzarella, la ½ del queso parmesano y el perejil picadito. Mézclalo todo bien. Añádele un poquito de aceite de oliva si ves la mezcla muy seca, pero lo más probable es que no lo necesite.
  6. Pre-calienta el horno a 425F.
  7. En un molde para hornear que has engrasado con un poquito de aceite de oliva, colocamos las setas rellenas con la mezcla que preparamos. Trata de no querer meter mucho relleno dentro de cada seta. Pero tendrás relleno suficiente para amontonarlo todo lo que quieras por encima de cada seta. Y usa todo el relleno – no hay que guardar nada para después.
  8. Toma el queso parmesano que reservamos y coloca un poquito encima de cada seta. Me gusta echarle un chorrito de aceite de oliva por encima a todas las setas después que están acomodadas en el molde y echarle un poquito de sal y pimienta, para sazonar las setas como tal.
  9. Hornéalas aproximadamente 20 minutos, hasta que las setas se vean cocinas y el queso de encima se dore.

Sírvelas inmediatamente…

Pero si las vas a preparar para un grupo como hicimos en el centro Yoga, échale ½ taza de caldo de vegetales al molde y las colocas en un “steam table”.   Si las pones al vapor sin el caldito, las setas se secan y se ven arrugaditas y no muy lindas.

Lo sé… que con este Festival de Platos que tiene tanta variedad, es difícil ver estos mushrooms como un plato principal. Pero he servido estas setas, igual que mis Setas Rellenas con Espinacas, como plato principal con una ensalada de acompañamiento en mi casa.

Los cometarios positivos fueron tantos que tuve que hacer esta receta de nuevo en el Centro en menos de una semana porque la gente como que “se quedó con las ganas”. Mucha gente me pidió la receta, pero les tuve que decir que debían esperar hasta que la publicáramos aquí… díganme si no es mas fácil imprimir esto que tenerlo que escribir todo, no??

Ahora pueden recrear esta receta en sus casas e impresionar a sus seres queridos… y no tienen que esperar a que yo la haga en el Centro Yoga. Espero que les quede igual de rica… cualquier preguntita, saben que estoy aquí para contestarte cualquier preguntita. OK?

Mezcla de Bruschetta de Tomates y Albahaca

24 Mar

Desde que mis sobrinitas se enamoraron de los espaguetis de Shrek, se la pasan pidiéndome que se los prepare cada vez que me visitan.  La cosa es que no siempre Titi Madelyn tiene en la alacena los fettuccini de espinaca que le dan el nombre tan peculiar a su pasta favorita.

Así que hace unas semanas atrás, mi solución para complacerlas fue preparar los tomatitos marinados solamente y ofrecérselos como un aperitivo con galletitas.  Les gustó un montón… y a sus mamás también.    Ahora, se ha convertido en un aperitivo solicitado en las más recientes fiestas y reuniones que hacemos…  Es súper rico… trátalo.

 

MEZCLA DE BRUSCHETTA DE TOMATES Y ALBAHACA

4 tomates maduros frescos, picados – también puedes usar una pinta de tomatitos cherry o tomatitos uva
8-10 tomates secados al sol (sun-dried tomatoes), picaditos
2 cdas de albahaca, picadita – últimamente uso la “freeze-dried”
2 dientes de ajo, pelados y aplastados
1 cdita de Sal
½ cdita de Pimienta
Como ½ taza de aceite de oliva extra-virgen

 

  1. Combina todos los ingredientes en un bowl mediano.  Mézclalo todo bien para que los sabores se combinen.
  2. Marina la mezcla a temperatura ambiente de 30 minutos a 1 hora, moviéndolo de vez en cuando.
  3. Elimínale los pedazos de ajo antes de servirlo.  Disfrútalo con tostaditas o galletitas integrales.

Ensalada de Pasta Caprese

23 Jul

Hace un tiempo estaba de shopping en Plaza las Américas con mi amiga Annie Mariel y decidimos comernos alguito light en La Patisserie.  Ella pidió su salmón sobre lentejas usual y yo quise irme con una ensaladita de pasta con tomates, pesto y queso mozzarella.  Fíjense bien que el menú decía – MOZZARELLA FRESCO.

Cuando recibí mi ensalada estuve muy decepcionada…  La pasta estaba sobre cocida, el queso mozzarella no era fresco, el pesto sabia de pote y el queso parece que se lo añadieron cuando la pasta estaba caliente, así que se derritió en estas formas extrañas en la ensalada.  Fuchi… no estaba nada de contenta.

Cuando empecé a hacer caras expresando mi insatisfacción, Annie Mariel me dice:”Nena, tu puedes hacer una ensalada mil veces mejor que esa en tu casa… Dale trátala.”

Así que ésta es… mi versión mil veces mejorada de una Ensalada de Pasta Caprese…. Déjame saber si te gusto a ti también…

 Caprese Pasta Salad

ENSALADA DE PASTA CAPRESE

½ libra de pasta integral –rotini, macaroni o penne de arroz o de trigo integral funcionan bien
1 taza de tomates frescos, picaditos
¼ taza de sun-dried tomatoes o tomates asados, picaditos o rebanados
Como 1/3 taza de aceite de oliva, y más para echarle por encima a la ensalada
3-4 hojas grandes de albahaca fresca
Sal Kosher y pimienta a gusto
1 diente de ajo, aplastado
3-4 rebanadas gorditas de queso mozzarella fresco, picaditas

 

  1. En un bowl grande marinaremos los tomates – así que echa los tomates frescos, los asados, aceite de olive, ajo, albahaca, sal y pimiento y mézclalo todo bien.  Deja que el juguito de los tomates frescos se combine con el aceite de oliva y los tomates asados se reconstituyan en esos juguitos.  Déjalos que se marinen como por 30 minutos y menea la mezcla de vez en cuando durante ese tiempo.
  2. En una cacerola mediana llena de agua salada hirviendo, cocinemos la pasta pero hasta que este un poquito cruda, como 3 minutos antes de las indicaciones del paquete – un chispito antes de que estén al dente…
  3. Escurre la pasta, enjuágala un poquito con agua filtrada y añádela al bowl con los tomates.  Mézclalo todo bien cuidadosamente para que la pasta no se rompa.  Asegúrate de remover el diente de ajo de los tomates antes de echar la pasta.  Nadie quiere morder un pedazo de ajo crudo…  La pasta absorberá los juguitos del tomate mientras se enfría.  Añádele un chorrito más de aceite de oliva si sientes que está muy seca.
  4. Después que la pasta se enfríe a temperatura ambiente, añádele los pedacitos de queso mozzarella.  Puedes servir la ensalada a temperatura ambiente o la pones en la nevera un ratito antes de servir…

Ensalada de Pasta con Arugula

11 Feb

Como una de mis resoluciones de Año Nuevo es comer más ensaladas, esta es una de las versiones que me preparé un día para el almuerzo…  No todas las ensaladas tienen que ser con vegetales crudos solamente… ¿verdad?

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PASTA SALAD WITH ARUGULA

¼ de libra de pasta integral – yo use penne, pero cualquier variedad de pasta en tubito funcionaría bien aquí
1 tomate fresco, pelado y picado chiquito
5-6 sun-dried tomatoes, picados finitos
5-6 hojitas de albahaca, picadas con las manos en pedacitos pequeños
Como 3 cdas de Aceite de Oliva Extra-Virgen
1 cdita de jugo de limón, fresco
1 diente de ajo, aplastado
¼ taza de queso Parmesano, rallado
Sal y Pimienta a gusto
2 puñados grandes de lechuga Arugula, lavada bien y seca
½ pepinillo fresco, pelado, sin semillas y picado pequeño

 

  1. En un bowl mediano, mezcla el tomate fresco, los sun-dried tomatoes, el aceite de oliva, la albahaca, el diente de ajo, el jugo de limón, la sal y la pimienta.  Mézclalo todo bien para que se marine en lo que preparas el resto de los componentes de la ensalada.  De vez en cuando, menéalo todo para que se marine todo bien.  Esto lo puedes hacer con más tiempo de antelación si es que prefieres que se marinen por más tiempo los tomates.
  2. Hierve la pasta según las indicaciones del empaque.  Recuerda usar bastante agua buen sazonada con sal.
  3. Mientras, lava bien la lechuga Arugula y sécala.  Ponla a un lado en lo que preparas el resto…
  4. Cuando la pasta esté lista, escúrrela bien y devuélvela a la misma olla.  Agrégale la mezcla de tomates marinados, sacándole el diente ajo aplastado.  Mézclalo todo bien.
  5. Sirve la lechiga en un plato de ensalada y añade la cantidad de pasta que desees comerte.  El aceitito de la pasta será tu aderezo.  Añádele los pepinillos y más queso parmesano si deseas.