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Tostadas de Aguacate

31 Ago

Esto es un desayuno inspirado en unas tostadas que comimos el mes pasado cuando visitamos Nueva York.  Desayunamos en un restaurante que me encanta – Le Pain Quotidien, que es n restaurante/panadería con localidades alrededor de los Estados Unidos.  Nosotras madrugamos para ver la exposición temporera “China: Through the Looking Glass”  en el Metropolitan Museum of Art y necesitábamos hacer tiempo antes de que el mueso abriera a las 10AM.

China as seen by the fashion and movie industries.

Ya las frutitas que nos habíamos comido en el primer desayuno se nos habían ido y había hambre…  así que pedimos avena y las Tostadas de Agucate, que se pueden pedir por tiempo limitado de desayuno o de almuerzo.  Les soy honesta, que he comido mejores platos de avena en Le Pain Quotidien, pero las tostadas… ¡nos dejaron sin aliento!  No les puedo precisar si fue el pan libre de gluten que estaba espectacular o la combinación interesante del kale con la sal de comino, pero esas tostadas nos volaron la cabeza de lo ricas que estaban.  Miren que hasta tuve que compartir mi experiencia en Instagram…

Le Pain Quotidien - Avocado Toasts

Ahora mismo en Puerto Rico, estamos en época de aguacates y tengo tantos en mi cocina que decidí que era justo y necesario desayunarme uno la otra mañana.  Hice mi versión de las tostadas de aguacate que había probado pero reemplacé el kale con germinados de alfalfa y la sal de comino, que ya saben que el comino y yo no somos muy amigos que digamos, con sal de ajo.

Tostadas con Agucate y Alfalfa

TOSTADAS DE AGUACATE

2 rebanadas de pan – prefiero que sea integral o libre de gluten

½ aguacate – rebanado

Mayonesa Vegana

Mostaza Dijon o en Grano

Germinados de Alfalfa

Sal de Ajo

Aceite de Oliva

 

Yo hice estas tostadas como en Le Pain Quotidien… pero si quieres hacerlo como en sándwich y podértelo comer “on the go”, pues perfecto también…

  1. Tuesta el pan según tu preferencia.
  2. Úntale una cantidad generosa de mayonesa vegana y de mostaza.
  3. Coloca las rebanadas de aguacate, como si fueran tejas, sobreponiendo un poquito unas sobre otras.  Sazona con un poquito de sal de ajo.
  4. Coloca toda la alfalfa que desees.  Échale un chorrito de aceite de oliva y sazona con otro poquito de sal de ajo.

Papas al Horno con Doble Mostaza

12 May

Estas son una versión renovada de mis Papas a la Mostaza… doble la magia, doblemente deliciosas con el doble de la mostaza. Las mostazas Dijon y de grano son definitivamente mis mostazas favoritas y hacen que estas papas sepan de maravilla, tremendas y especiales suficiente para celebrar a las mamás en tu vida.

 
Saben divinas para acompañar el Revoltillo de Tofú lleno de tomatitos, cebollas, pimientos y montones de espinaca fresca. Súper colorido, súper delicioso y tremenda fuente de proteína vegetal también.

 

Tofu Scramble and Potatoes 1

 

PAPAS AL HORNO CON DOBLE MOSTAZA

2 lbs de papas rojas, picadas en 4
3 cdas de mostaza Dijon
3 cdas de mostaza con granos
1 diente de ajo, picadito
1 cdita de Italian Seasonings
2 cdas de aceite de oliva
Sal y Pimienta a gusto
Extra aceite de oliva para engrasar el molde

1. Pre-calienta el horno a 425F.
2. En un bowl, mezcla bien las mostazas, el ajo, Italian Seasonings, aceite de oliva, la sal y pimienta.
3. Añade las papas picaditas y mézclalo todo bien para que la mezcla de mostazas cubra bien las papas.
4. Coloca las papas cubiertas de mostaza en un molde para hornear que hayas engrasado con un poco de aceite de oliva .
5. Asa las papas por 40-45 minutos hasta que las papas estén cocidas – blanditas por dentro y doraditas por fuera.

Mustard Vinaigrette

11 Ene

It’s the time of New Year resolutions… another one of mine – eat more salads at home.

I tend to eat big salads when I eat out or a side salad when I feel what I am eating is not that healthy – like a pizza. I try to add more nutrition by accompanying whatever I am having with a salad. But at home, sometimes I get lazy. But I have noticed that when I am hooked to the taste of an awesome dressing, I look forward to eating a salad at home everyday.

This is my new vice – Mustard Vinaigrette. Easy, tasty, and goes well with any greens and vegetables you might fancy in your salad. I did this to accompany my not-so-healthy veggie «chicken» nuggets.

I make this by «eye-balling» the ingredients… so bear with me here on the quantities.

mustard-vinaigrette.jpg

MUSTARD VINAIGRETTE

1 tbs Dijon or Grain Mustard
1 tbs Apple cider vinegar
Salt and Pepper to taste
Extra-virgin Olive oil
  1. In the same bowl you’ll prepare your salad, whisk together the vinegar, mustard, salt and pepper.
  2. Then, pour olive oil slowly while whisking it in, until you get a nice emulsified dressing mixture.
  3. Taste to adjust any seasonings.
  4.  Add any greens and vegetables you crave on your salad.

I am sure you could use this vinaigrette to season grilled vegetables – like portobello mushrooms, peppers, onions, etc.

Enjoy!!!