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Clase de Cocina Navideña Vegetariana en el Centro Yoga Devanand Puerto Rico

3 Dic

El Centro Cultural Yoga Devanand ofrecerá este próximo domingo, 7 de diciembre a las 1PM una Clase de Cocina Vegetariana de platos típicos navideños.  “Esta es nuestra manera de enseñarle a la comunidad que la Navidad se puede celebrar con los sabores tradicionales que tanto nos gustan, pero sin necesidad de hacerle daño a ningún ser viviente. Además que prueben con sus propios labios que la cocina vegetariana es deliciosa y accesible – hecha con los mismos ingredientes que tanto nos gustan a los puertorriqueños.”, nos comenta Carmen González, del Centro Devanand y quien dirigirá el curso.

Clase Cocina Devanand - Diciembre 2014 - Navidad Vegetariana

 

Se recomienda que los participantes lleven un delantal y donde tomar apuntes.  La participación del Curso de Cocina Vegetariano Navideño es solamente $20 por persona, que es un donativo al Centro Yoga Devanand.  Los espacios son limitados.

El Centro Yoga Devanand es una institución sin fines de lucro que ofrece el Mantra Yoga Meditación y la Hatha Yoga.  También orienta a través de seminarios de cocina vegetariana, eliminación del estrés, talleres de relajación, talleres de técnicas de respiración, entre otras prácticas naturales y positivas.  El Centro está localizado en la Calle 13 SO #824 en Caparra Terrace, entrando por la Escuela Gabriela Mistral en la Ave. Jesús T. Pinero.  Están en Facebook en www.facebook.com/CentroCulturalYogaDevanand.  Para más información pueden comunicarse al 787-273-0236.

 

3era clase de cocina vegetariana KarmaFree Cooking

12 Abr

Celebra a las madres de tu vida con un desayuno en la cama lleno de amor y buenas vibras.  Acompáñanos a la tercera clase de cocina de KarmaFree Cooking y nos sentimos super contentos de que ustedes continuan piéndonos más y más clases de cocina.

Ven y aprende con nosotros varias recetas vegetarianas que son deliciosas y fáciles de confeccionar. Conocerás sobre técnicas y nuevos ingredientes que puedes integrar a tu dieta vegetariana…

 

3era Clase de Cocina KarmaFree Cooking

 
El Menú incluirá:

  • Tofú Scramble con Vegetales Variados
  • Papas al Horno con Mostaza y Especias
  • Ensalada de Frutas de la estación y explicación de la frutas que combinan mejores entre sí
  • Smoothie de Desayuno y demostración de los aditivos nutritivos que le podemos añadir a nuestras batidas mañaneras
  • Muffins de Zanahoria con Frosting de Queso Crema

 

Cuándo: Sábado, 26 de Abril de 2014      9AM – 12:30PM

Dónde: Centro Cultural Yoga Devanand, 824 Calle 13 SO, Caparra Terrace, San Juan, PR

Instructoras: Madelyn Rodriguez y Angie Cruz

Donativo: $35

Los espacios son limitados, así que pedimos por favor que visites el EVENTO en nuestra página de FaceBook y que le des GOING.  Así podremos tener un conteo de todos los interesados.

Trae tu delantal, libreta, lápiz y muchos deseos de aprender… y así podrás impresionar a tu mami con un delicioso desayuno que ella nunca olvidará.

Para más información llama al 787-273-0236 o escríbenos a karmafreecooking{aroba}yahoo{punto}com

 

Clase de Cocina Vegetariana de KarmaFree Cooking en Español

2 Dic

A petición popular!!!!!!!

La primera clase de cocina vegetariana con el blog KarmaFree Cooking.  Madelyn y Angie serán las tutoras y te enseñarán platos vegetarianos Navideños para que disfrutes de las fiestas sin hacerle daño a ningún ser viviente…

 

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Cuándo: Este próximo sábado, 7 de diciembre de 2013

Dónde:  Centro Cultural Yoga Devanand, Caparra Terrace, San Juan, Puerto Rico

Donativo:  $35

 

Nuestro Menú del Curso:

  • Arroz con Gandules
  • Pastelón de Yuca Cruda – Todos los sabores de un pastel de yuca, pero mucho más fácil…
  • Ensalada Cruda con Delcioso Aderezo que hará que la gente pida comer más ensalada…
  • Frituras de yautía – imagínate una alcapurria sin relleno… son fáciles de hacer y de-li-cio-sas!!!
  • Tembleque – el postre navideño más fácil… y es vegano naturalmente para completar!!!!
  • Almendras de Romero – un snack para disfrutar o para regalar!!!

Instrucciones prácticas, ven con un delantal si tienes… porque vas a cocinar tú mismo!!!! Te daremos copia de las recetas para que las puedas hacer con seguridad en tu casa.

Cupo limitado a 15 estudiantes solamente… así que reserva tu espacio HOY MISMO.  Puedes llamar al 787-273-0236 para más información.

Te esperamos…