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¿Por qué soy Vegetariano?

10 Sep

Este es un post para todos los que me leen y viven en Puerto Rico…

Este domingo, 14 de septiembre desde las 10:30AM, el Centro Cultural Yoga Devanand estará celebrando uno de sus ya famosos Festivales de Platos Vegetarianos presentando sobre 10 diferentes platillos completamente karma-free para demostrarle a todos lo variada y deliciosa que puede ser la dieta vegetariana.

Fest Platos Veg Sept 1A

La actividad comenzará con una Ofrenda de Amor, donde se ofrendan flores y frutas al Ser Supremo en agradecimiento por las bendiciones que recibimos a diario.  Es una práctica del Centro Yoga Devanand desde sus comienzos hace 30 años y enseña la práctica de dar sin esperar nada a cambio; dar porque nos nace y porque somos agradecidos.  Después habrá una meditación grupal de 30 minutos.  Seguido, un grupo de vegetarianos del Centro compartirán sus razones y motivaciones para ser Vegetarianos.  Será una dinámica bonita porque podrás preguntarle a todos ellos cualquier pregunta que tengas sobre lo que es vivir el estilo de vida vegetariano full-time.

La actividad se termina con el gran bufet vegetariano con más de 10 platos variados, desde ensaladas y sopas hasta jugos naturales y varios postres.  Es un bufet que puedes servirte todo lo que quieras.  La actividad tiene un donativo de $15… que es más economico qur almorzar en cualquier restaurante por ahí.

Estoy planificando donar uno de los platos para el Festival…  todavia estoy decidiéndome que voy a cocinar.  Si quieres conocerme en persona, date la vuelta y no te arrepentirás.  La vamos a pasar genial.

Si necesitas más información… puedes escribirme por aquí mismo el lo comentarios o puedes llamar al Centro Cultural Yoga Devanand al 787-273-0236.  O puedes darle GOING al Evento en Facebook.

3era clase de cocina vegetariana KarmaFree Cooking

12 Abr

Celebra a las madres de tu vida con un desayuno en la cama lleno de amor y buenas vibras.  Acompáñanos a la tercera clase de cocina de KarmaFree Cooking y nos sentimos super contentos de que ustedes continuan piéndonos más y más clases de cocina.

Ven y aprende con nosotros varias recetas vegetarianas que son deliciosas y fáciles de confeccionar. Conocerás sobre técnicas y nuevos ingredientes que puedes integrar a tu dieta vegetariana…

 

3era Clase de Cocina KarmaFree Cooking

 
El Menú incluirá:

  • Tofú Scramble con Vegetales Variados
  • Papas al Horno con Mostaza y Especias
  • Ensalada de Frutas de la estación y explicación de la frutas que combinan mejores entre sí
  • Smoothie de Desayuno y demostración de los aditivos nutritivos que le podemos añadir a nuestras batidas mañaneras
  • Muffins de Zanahoria con Frosting de Queso Crema

 

Cuándo: Sábado, 26 de Abril de 2014      9AM – 12:30PM

Dónde: Centro Cultural Yoga Devanand, 824 Calle 13 SO, Caparra Terrace, San Juan, PR

Instructoras: Madelyn Rodriguez y Angie Cruz

Donativo: $35

Los espacios son limitados, así que pedimos por favor que visites el EVENTO en nuestra página de FaceBook y que le des GOING.  Así podremos tener un conteo de todos los interesados.

Trae tu delantal, libreta, lápiz y muchos deseos de aprender… y así podrás impresionar a tu mami con un delicioso desayuno que ella nunca olvidará.

Para más información llama al 787-273-0236 o escríbenos a karmafreecooking{aroba}yahoo{punto}com