Mes del Vegetarianismo

3 Oct

Octubre es el Mes del Vegetarianismo.  Esta es una iniciativa del North American Vegetarian Society para promover el vegetarianismo en los Estados Unidos y en Norteamérica en general.

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Para nosotros los vegetarianos, es una manera de celebrar y promover el estilo de vida saludable, compasivo y  delicioso que hemos escogido.  Pero para aquellos que aún no han tomado la decisión de ser vegetarianos, sirve de incentivo y motivación para darle una verdadera y seria consideración a cambiar a un estilo de vida sin consumir carnes.  Estaremos ayudando a crear un mejor mundo para todos ya que las dietas vegetarianas han sido probadas como unas que promueven la salud en general, le salvan la vida a muchas criaturas del mundo animal y ayudan a preservar al planeta Tierra.

Considera unrite a nosotros en la celebración del Mes del Vegetarianismo y explora las diferentes maneras en que la dieta vegetariana te ayuda a ti y a tu comunidad.  Y si todavía no eres vegetariano, pero obviamente te interesa el tema, aquí unas recomendaciones de NAVS para que te unas a nuestra celebración:

  • Come sin carne por lo menos una vez al día durante el mes de octubre
  • Aprende más de cómo una dieta vegetariana puede ayudar tu salud
  • Ordena las opciones vegetarianas en tu restaurante favorito
  • Habla sobre el vegetarianismo con tu familia, amistades y compañeros de trabajo
  • Invita a tus amistades a una cena vegetariana en tu hogar
  • Disfruta de recetas y platos vegetarianos regularmente

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