Archivo | septiembre, 2010

Salsa de Tomatillos Rostizados

29 sep

He usado esta salsa en tantas preparaciones y recetas que creo que amerita que tenga su propio artículo.

Creo que aprendí esta receta originalmente de Tyler Florence… pero el usa jalapeños en su versión.  Y yo, siendo lo cobarde que soy con el picante no se los echo.  Este fin de semana vi un show de Marcela Valladolid donde le echó a una receta muy parecida a ésta unos chiles serrano, mucho más picante aun.  Pero siéntete en la libertad de añadirle o no los chiles que prefieras…

 

SALSA DE TOMATILLOS ROSTIZADOS

3-4 tomatillos, sin la cáscara y picados en 4
1 cebolla amarilla, picada en 4
4 dientes de ajo
Sal y Pimienta a gusto
Aceite de Oliva
El jugo de 1 limón

 

  1. Pre-calienta el horno  a 400F.
  2. En un molde para hornear coloca los tomatillos, cebolla y dientes de ajo.  Échale un chorrito de aceite de oliva y sazónalo con sal y pimienta.  Masajéalo todo para que todo este sazonado bien.
  3. Hornéalo por 15-20 minutos.  Apaga el horno y deja que se enfríen un poquito. 
  4. Pásalo a un procesador de alimentos con todos los juguitos que hayan botado los vegetales.  Añádele el jugo de limón y procésalo hasta que se haga un puré espeso. 
  5. Si para tus propósitos esta la salsa muy espesa, puedes charle un chorrito de agua para que de suelte un poco.

 

He usado esta salsa en muchas recetas como la original de los Burritos con Arroz y Calabacines, en mi Lasaña Mexicana y más recientemente en mis Burritos de Arroz y Brócoli…  pero en el futuro tengo que probarla en unos Chilaquiles como hizo Marcela Valladolid en su show…  Ricos!!!

Crepas de Papa y Brócoli

27 sep

Hace un año atrás estaba caminando por las calles de París por segunda vez en mi vida… disfrutando de todo lo que mis sentidos podían captar.  Me encanta el ambiente y el ritmo de Paris… en realidad, me encanta todo de esta bella cuidad.  Tanto que creo que podría vivir allí si tuviera la oportunidad…

Place de la Madeleine      notre dame    crepes nutella

Pues, eso mismo pensó e hizo mi amiguita Jesiel… se mudó a París a sus 33 años para comenzar una carrera nueva como Chef de Postres.  Ella recientemente comenzó un blog – Sweet Journey of Inspiration – para documentar y capturar su amor por viajar y su amor por la buena comida, especialmente si de postres se trata.

Así que para remontarme a esos días parisinos y celebrar la mudanza de Jesiel a la Ciudad Luz, decidí celebrar ambos acontecimientos con estas deliciosas crepas…

Crepas saladas… o crêpes salées o gallettes como se les conoce en París son extremadamente populares.  Como pueden apreciar de mi artículo anterior de mi viaje a París, las crepas saladas están hechas principalmente con harina de trigo sarraceno y las pueden rellenar con una infinidad de delicias.  Las que comí por allá eran de papas, espinacas y queso. 

Crepe epinard 1

Y como ahora estamos con tanto brócoli en especial dondequiera que voy, decidí hacer estas con brócoli.  Son súper fáciles de preparar y es una alternativa salada adicional para usar esas crepas de spelt que te enseñé recientemente…

 

CREPAS DE PAPA Y BROCOLI

1 papa roja mediana, picada en 4
3-4 florets de brócoli
Un punado grande de queso rallado – puede ser gruyere, Monterrey Jack o una mezcla como la que use yo
Un punado de nueces
Un chorrito de miel – opcional
Sal y Pimienta a gusto
2 crepas preparadas – la receta la puedes encontrar aquí
 
  1. En una cacerolita pequeña como con ½” de agua coloca los pedazos de papa.  Échale un poco de sal al agua y polo a hervir cubierto a fuego mediano. 
  2. Cuando la papa esté casi hecha, coloca los florets de brócoli encima de la papa y vuelve a tapar la cacerola.  Cuando hayan pasado como 15 segundos puedes apagarle el fuego a la hornilla y dejar que el brócoli se cocine a vapor con el vapor y el calor residual que tiene la cacerolita.  Tomara como 10 minutos más ahí tapadito.
  3. Si ya hiciste las crepas, debes calentarlas un poco para que vuelvan a estar flexibles y blanditas.  Así que mientras esperas que los brócolis se cocinen al vapor, calienta las crepas en un sartén (yo uso el mismo sartén donde las preparé) y las calientas como por 1 minutos por cada lado.  Esto las avivará nuevamente…
  4. Escúrrele el agua que pueda quedar en la cacerola a las papas y los brócoli y májalo todo bien.  Añádele un chorrito de aceite de oliva para que te ayude a que quede un majado suave.  Sazónalo con sal y pimienta.  Añádele el queso rallado y las nueces.  Mézclalo todo bien.
  5. Coloca como ¼ taza del majado de papa y brócoli en el centro de la crepa, la doblas y la colocas en un plato…  échale un chorrito de miel por encima si deseas y lo decoras con nueces adicionales.

Pastelón de Papa y Yautía

24 sep

Recientemente mi abuelita estuvo en el hospital… y cuando esto pasa, mi mamá se convierte en enfermera acompañándola en el hospital y yo me convierto inmediatamente en el servicio de fiambrera vegetariana oficial. 

Esta fue una de las recetas que le hice a mi mamá mientras estaba acompañado a mi abuelita.  Es súper fácil de hacer, nutritiva y mejor que todo… deliciosa.

 

PASTELÓN DE PAPA Y YAUTÍA

2 papas rojas medianas, picadas en pedazos medianos
1 yautía blanca mediana, picada en pedazos como de 2”
1 ramo de brócoli, el tallo y los florets, picados en pedazos pequeños
1 taza de maíz tierno, descongelado
½ cebolla, picada finita
1 cda de sofrito
2 cdas de horseradish
3cdas de mantequilla
1 cda de queso parmesano
1 punado de queso mozzarella rallado
Sal Y Pimienta a gusto
Como 1 cda de aceite de oliva
Espray de Aceite de Canola
 
  1. En una cacerola mediana, coloca los pedazos de papa, yautía y los pedacitos del tallo de brócoli.  Añade agua hasta como la mitad de las papas/yautías.  Añade sal, lo cubro y las pongo a hervir a fuego mediano.  Cuando comienza a hacer vapor dentro de la cacerola,  bájale el fuego para que el agua adentro no se evapore completamente.  Usualmente todo se cocina como en unos 15 minutos.
  2. Antes de tumbarle el fuego a las viandas, añade en la cacerola los florets del brócoli para que se cocinen con el vapor que hay en la ollita.  Tápalo inmediatamente y espera unos 15 minutos antes de apagarle el fuego a la hornilla.  Los florets se cocinarán como en 5 minutos de estar allí dentro.
  3. Mientras las papas y yautías se cocinan, preparamos el relleno…  en un sartén mediano a fuego mediano añadimos un poco de aceite de oliva y el sofrito.  Saltéalo todo unos minutos y añadimos la cebolla picadita hasta que se ablande bien y se cocine.  Añade el maíz tierno descongelado y los florets de brócoli.  Sazónalo con sal y pimienta y mézclalo todo bien para que los sabores se compenetren.  Ponlo a un lado.
  4. Escúrrele el agua a las papas/yautías y devuélvelas a la misma cacerola.  Añádele la mantequilla, aceite de oliva, horseradish y el queso parmesano.  Si quieres le puedes añadir un poquito de queso mozzarella rallado también.  Májalo todo hasta que quede suavecito.
  5. En un molde de cristal mediano rociado con espray de aceite de canola, coloca la mitad del majado de papas y yautía.  Espárcelo bien en todo el fondo del molde.  Añádele encima el relleno de brócoli y maíz.  Espárcele encima el resto del majado de papa y yautía.  Espárcele el punado de queso mozarela por encima.
  6. Hornéalo a 450F por 10-12 minutos hasta que el queso de encima se dore.  El pastelón como tal está ya todo cocido…

 

 

Sírvelo con una ensalada verde por el lado…  este pastelón es tremendo para llevar a la casa de un amigo, especialmente si no se está sintiendo con ánimo de cocinar.

Sándwich de Aguacate y Tomates

14 sep

Estamos en tiempo de aguacate y los arboles de Titi Carmín están a todo dar.  Así que cada vez que viene para San Juan, ella llega cargando con cajas y cajas de aguacates.

Me encanta comerme unas rajas de aguacate por el lado como acompañante a cualquier plato… pero de vez en cuando hay que buscar maneras innovadoras de comérselos para no cansarse y comérselos antes de que se echen a perder.  Así fue que surgió la idea de este sándwich…

 

SÁNDWICH DE AGUACATE Y TOMATES

3 rebanadas de aguacate
2 rebanadas de tomate
2 rebanadas de queso mozzarella fresco
2 hojas de lechuga fresca
Veganaise – mayonesa sin huevo
Sal y Pimienta a gusto
Varios chorritos de aceite de oliva
1 pan ciabatta integral

 

  1. Pica el pan a la mitad y échale un chorrito de aceite de oliva y sazónalo con sal y pimienta.  Tuéstalo en el horno a 350F por 3-4 minutos.  Cuando estén tostados, espárcele al pan de abajo un poco de mayonesa Vegenaise.
  2. Coloca los aguacates en el pan de abajo,  ponle encima el queso y los tomates.  Échale un chispito de sal y pimienta y un chorrito de aceite de oliva.  Colócale las lechugas y ponle el pan de arriba.

Este sándwich es tan rico que es adictivo…  Por unos cuantos días estuve comiéndome este sándwich de almuerzo y cena hasta que bajé un poco mi inventario de aguacates maduros.

Postre de Ciruelas y Blueberries

10 sep

Yo no soy la repostera más hábil ni la más amante de los bizcochos… particularmente cuando se trata de hacer un postre como para 20+ personas.  Así que cuando Angie me pidió que le diera ideas para un postre para el centro de yoga, enseguida pensé en algo con frutas y sencillo que no requiriera ni mucho amasar ni mucho batir.  Porque con la cantidad de utensilios de cocina que tenemos en el centro de yoga, no hay una batidora eléctrica – ni de mesa ni de mano.

Me acordé de algunos episodios de Good Eats y de Barefoot Contessa donde hacían postres de frutas que les llaman en inglés cobblers o crisps.  Y siempre que iba a comer a Bonanza, me encantaba sus cherry cobblers de postre, pero creo que una versión que use frutas frescas en vez de relleno de pastel de pote es mucho más apropiado para el centro yoga.

Usé en esta receta harina sin gluten y mantequilla sin lácteos para acomodar los gustos y dietas de los simpatizantes del centro… aunque en múltiples ocasiones he visto a mucha gente del centro comer indiscriminadamente productos con trigo y con lácteos/quesos y allí no les hacía daño, pero cuando comen en el centro son de lo más místicos y triquismiquis…  brutal, no?!?

                                                                                                                                                                                                            

POSTRE DE CIRUELAS Y BLUEBERRIES

4 lbs de ciruelas frescas
12oz de blueberries – o también se les llama moras azules
2/3 tazas de azúcar orgánica granulada
5 cdas de maicena
1 cda de ralladura de cascarita de limón amarillo
El jugo de 1 limón amarillo
Para el Tope:
1 1/3 tazas de harina sin gluten
1/3 taza de azúcar negra
1/3 taza de azúcar orgánica granulada
¼ cdita de canela
2 barras de mantequilla “sin lácteos”, picaditas en pedazos pequeños – usé Earth Balance y recomiendo que la metas en el congelador después de picar en pedacitos
1 taza de nueces, tostadas

 

  1. Pon a hervir agua en una olla grande.  Lava bien las ciruelas y hazles unos tajitos en forma de X en la parte de abajo de cada fruta.  Coloca las ciruelas en el agua hirviendo como 1 minutos solamente hasta que veas que las cascaras empiezan a despegarse de la fruta.  Usando un colador grande, pasa las ciruelas rápidamente a un bowl grande con agua con hielo para evitar que se sigan cocinando.
  2. Pela las ciruelas, lo que debe ser fácil ahora que las cascaras se han despegado de la fruta.  Rebánalas en pedazos de ½” de ancho.
  3. Coloca las rebanadas de ciruelas en un molde de cristal grande para hornear.  Añade al molde las moras azules, la ralladura de limón, el jugo del limón, 2/3 tazas de azúcar granulada y la maicena.  Mézclalo todo bien y ponlo a un lado.
  4. Pre-calienta el horno a 350F.
  5. En un bowl aparte mezcla los ingredientes para el tope – la harina sin gluten, la azúcar negra, la azúcar granulada, la canela, las nueces y la mantequilla sin lácteos.  Usando tus manos (o hasta mejor pudiese ser una batidora de mano eléctrica) mezcla todos los ingredientes con la punta de tus dedos hasta formar la consistencia de avena molida.  Si la “mantequilla” no está súper fría se te puede formar un revolú en las manos…  así que te recomiendo que congeles la “mantequilla” antes de hacer este paso.
  6. Echa pedazos de este topping sobre las frutas.  El tope de tiene que cubrir las frutas completamente, pero trata de que los pedazos queden dispersados lo mas parejos posibles distanciados unos de los otros.
  7. Hornéalo por 20-25 minutos hasta que el tope este doradito.  Hice esto por primera vez en un horno que no es el mío y tuve que subirle un poco la temperatura a 385F por los últimos 10 minutos para que el tope se dorara un poco.

 

Deja que el postre se enfríe como por 1 hora antes de servirlo.  Es delicioso tibio o hasta a temperatura ambiente.  Y con una bolita de helado de vainilla no viene nada mal tampoco…

El postre fue un éxito y mucha gente nos pidió la receta… por eso la publicamos aquí.  Que les aproveche…

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